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如果你对健
训练
兴趣的话，你会发现，许多健大腕都是对着镜
训练的。我不知
人家怎样，反正我也喜
这样。对着镜中的自己，看着突起的肌
，你会有一
充实的觉。也许，本来你已
疲力竭；可是，面对充血的肌、汗
的肌、
的肌，你会无端又生
许多力气，觉到再不训练一
，就太对不起自己
壮的
了。所以，神上的大和冲动，有时也能调动的力量。
当然，有时也隐藏着冲动——这就更好了。
我记得在校时，有一次晚上因为翻墙被教练捉住了，他就惩罚我翻车胎，从
场的这边翻到那边。我翻了一半，就到没劲了。可是，翻不到那边，就休想过关。于是，我心一横，脱
衣服，脱运动
，看着自己的抚摸，一阵臆想，顿时重又兴奋起来。我把自己想象成无往不胜的金刚力士，充分调动自己的兴奋度，终于把车胎翻到了场的另一边。
后来，每当训练时，我就喜对着镜臆想，总把自己想象成发
的公
。这样，我就有了无穷的力量。
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