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对于这些，八福晋都是满脸崇拜的回答了。

第146章 夜里他再来

又那么吃，尤其是甜。

她也不好跟八福晋说这些，说了也是对弹琴。

八福晋听说这也不能吃，那也不能吃。

还不如隔一天的效果好。

只是一秒，她就失落地说：“可我要怎样才能减呢？”

知对方是认真的后，她便也严肃的正视这些问题。

仿佛她已经确定，若音能治好她了。

果不其然，八福晋一听说有这等好事。

。”

再大的困难，她都能面对。

“跑步，刚开始就跑一盏茶的时间，然后持跑一炷香的时间。隔一天跑一次就行了，平时没事可以绕着园快走，记住，一定要持。然后就是跑步前后，都要拉伸。总之一句话，住嘴，迈开。”若音。

“我有什么好生气的，这是你自己的。除了吃的方面要注意，你还要控制重量，要减。”若音将药方写好，递给八福晋。

天天跑难持，还容易反弹。

“别兴的太早，平时多注意饮，油炸的、腌制的、腻的、甜的，你都得戒了，还有啊，夏天快到了，冰碗也不能吃。”若音事无细的代。

“那么多穷人，她们吃不起冰碗，还不是没疯掉，甚至活的更好。”若音毫不犹豫的反驳，一双眸，更是定地看着八福晋：“你知不知，八成的病，都是吃来的。平时你只需吃些清淡有营养的，果蔬菜、豆类鱼类多吃，想要孩，你就得到这些，要是不到，就当我什么都没说过。”

还不如简单暴的，说明减了多少重，怀上的机会多一些。

显然，她有些不解。

一，就把八福晋唬住了，立回：“能能能，我一定听四嫂的，你可千万别生我的气。”

“好好好。”八福晋一脸的欣喜和崇拜。

八福晋接过后，纳闷地问：“减？”

对于她和八爷能有孩来说，其余的事，都不是事。

兴得不仅两放光，还拼命认可。

“我已经写在药方上了。”若音指了指她手中的宣纸。

想必八福晋，能听懂的同时，还会增加动力。

反正只要重来了，激素和血糖哪些，自然而然的，就降了。

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“一天喝多少，会时常觉得吗？”

过了一会，若音便：“你的脉象有涩，很红，加上你时常觉得，瞧着是阻脉的症状，我给你开个活血的方，你先吃七天，也就是一个疗程。”

若音瞧着八福晋有些微胖。

本来她以为若音跟她开玩笑的。

“对，这么跟你说吧，当你减掉了一成的重量，你能怀上孩的机会，就多两成，减掉两成的重要，就多四成机会，当然，凡事不能之过急，也不能过量，我看你现在的材，最多减个两成，就刚刚好了。”

八福晋认认真真地听着，可她担心自个儿忘了，便说：“四嫂，不如你帮我写在纸上吧，我怕回去后，就忘了。”

可这里又没有检测血糖和激素的仪。

她的神态，颇有大夫的傲骨，和严厉劲。

脸一就耸拉来：“都不能吃，那我吃什么呀？四嫂你是不知，夏天不吃冰碗，会疯的。”

所以，她估摸着，八福晋血糖有些，或者激素不平衡。