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自打她有了要拼登基后第一的想法。

她愣是一只螃蟹都没吃。

得了,若音收回思绪,整理了一衣裳,就去迎接了。

这重大的节日,自然也是她这个皇后的办。

毕竟,是药三分毒。

若是调理了一段时间,还没有效果。

她再考虑试试后面两个况严重的。

为的就是想改善素质和卵质量。

而且,练习瑜伽的量,比从前翻了个倍。

接来的日里,素来睡懒觉的她,每天早早就起来练瑜伽。

若音是个行动派。

对于那些辛辣刺激的,她也不再那么贪吃任了。

以及一些补肾的,一日三餐让厨着吃。

吃的方面,她也极其讲究。

然后,夜里用了膳,她会在永寿周围走动走动。

可若音还没想清楚,外就传来才的唱报声:“皇上驾到!”

所以,她得先从分失调和质降开始调理。

再者......就是有一些小病变了。

这一日黄昏,若音正想着,中秋节快到了,该怎么过。

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若是没有病,却胡吃药,也会吃坏的。

待到了永寿门,还不等男人辇,她便盈盈福行礼,“臣妾恭迎皇上。”

虽然孙大夫那些医书上,也有治理的法,可以通过药调理。

从前在府里的时候,向来都是照四爷的意思,一切从简。

不仅如此,她还给自己了一调解分的药膳。

可她是不吃,不代表旁人不会吃啊。

但她不会因为要生三胎,就给自个太大压力。

即便哪一年,过的闹,也是她办的。

就连八月初的时候,到了吃大闸蟹的好季节。

由于小病变和堵,属于况比较严重的那一类。

其实运动量无须过度,贵在持便可。

可这里没有科技的仪,她只能从小的方面,慢慢的试一试。

而是照常吃嘛嘛香,睡嘛嘛香,保持着轻松自在的心。

而是会劝着自个要忍住。

因为她信,合理的生活习惯和饮方式,是最好的法。

如今到了紫禁城,她理着后。

但不到万不得已,还是不能轻易尝试。

完全住了,也住了嘴。

还定制了一适合自己的运动计划。

早上用早时,黑豆浆和黄豆浆着喝。


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