第四百零四章 六个动作(1/2)

“太好了！”

飞龙特战队的所有人都兴奋不已，阿豹更是开心的蹦了一，一把搂住了英雄的脖。

“三转炼术……”

听到林凡开，所有人都屏住呼，专心致志的看向林凡，等待着他的文。

林凡顿了一继续说：“上次我就给你们介绍过了，三转炼术共分三个等级，分别是淬，锻骨和练髓。”

“据刚才击打沙袋的表现来判断，杨松，英雄，大海，刚和阿豹五人，已经达到第二阶段，锻骨。”

“至于其他人，也都达到了淬巅峰，距离锻骨也只差一步之遥。”

“现在的你们，都已经备了修炼三转炼术的资格。”

“三转炼术是一专门锤炼的功法，并且有着专门的格斗术，这格斗术有着十三个动作，今天我先教给你们前六个动作，算是前半程，注意看好！”

说完，林凡便重心沉，双手上抬，摆好了起手式。

现状，众人更加专注的看了起来。

就连顾程远，都撤到一旁集中神看着林凡。

顾程远早些年曾经拜八卦门，学习过正宗的八卦拳，现在已经是一名正儿八经的外劲巅峰武者，甚至还摸到了一丝劲的门槛，但是他也不想错过这个好机会。

这三转炼术是林凡拿来的，必然是好东西。

“第一个动作，随风摆柳。”

话音落，林凡的动作开始了。

只见林凡的仿佛在此刻化为了随风摇摆的柳树，让人摸不着轨迹，动作虽然轻柔，但却细绵，有着类似太极拳柔中带刚的气势。

三转炼术的十三个动作，前面六个讲究柔中带刚，借力打力，变幻莫测，后面七个则是充满了刚之气，犹如龙卷风一样，声势浩，无不摧，一力降十会。

每个动作的速度，角度以及力度，还有动作与动作之间的连贯，都非常玄妙，看似简单的动作，其实包了天地至理。

当然了，这些层次的东西，林凡也没有指望特战队员们一时半会儿都能够理解透彻，他们能先把姿势摆来就不错了，至于其他的，勤加练习，再加上林凡的指导，还是可以领会一些东西的。

特战队员们专心致志的看着，也跟着小幅度摆动，模仿林凡的动作，但是很快，他们就不淡定了。

“哎呦！”

“嘶——这动作看着简单，但是真的起来好难啊！”

“我……我觉都快了！”

“……”

就连顾程远，都面惊骇之，他本是有古武底的，原本以为只是学习几个动作，还难不倒他，结果真正跟着林凡一起动作的时候，他才发现本不是那么回事儿。

那动作绝对不只是表面看上去那么简单。

顾程远跟着到了一半，就有不去了，肌酸痛不已，也难以保持平衡。

他还算好的，其他特战队员的况更差，脚，肌酸痛，也东倒西歪的，好像麦田里随风摇摆的麦一样。

这个时候，原本在一旁玩沙的琪琪也被众人的动作引了，小家伙蹲在沙坑里，仰着小脑袋好奇的看着那么一大堆人东倒西歪的，也产生了兴趣，而且看到粑粑也在着怪怪的动作，便扔掉

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