第95章(1/2)

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她今天听到季薄雨那么肯定地和金繁说,当时不觉得,过了之后才像返,一遍又一遍地想,在烧烤时想,在吐掉烤焦的蘑菇时也想。

我这么幸福是可以的吗?

我这么和人走去,是没问题的吗?

林知微说这些时,季薄雨一直看着她。

她有黑的丽虹,灯映亮一些,在球中反亮光。

季薄雨:“林知微。”

她很少叫林知微的大名,上一次这么叫,还是林知微把她连人带凳抱起来。

季薄雨:“待在原地什么都不好的,现在就好的,我喜的不是你嘴里那个完无缺的你自己,我只是喜一个叫林知微的人,那个人现在就在我面前,因为很喜我,所以诚惶诚恐。,你只是太在乎了。”

林知微:“可你就不会像我一样。”

季薄雨:“我当然不会像你一样,不然我就是你了。”

林知微笑起来。

季薄雨:“,有些控制不住的想法,让她过去就好了。”

林知微:“怎么过去?我一天不知会产生多少这想法,控制不住的,除非吃药。”

季薄雨:“把自己想成海里的一就好了,像喇叭的那,让从一端去,从另一端来,看你的念几分钟。”

林知微听着有些耳熟:“咨询师好像和我提过。”

季薄雨:“试过吗?”

她也是今天刚在网上刷到的,不知有没有用。

但试一试总没有什么坏

这方法十分温和,不会对任何人造成伤害。

只要看着自己的念,让它过就好了。

首先判断这个念属于什么类别,悲伤,难过,痛苦,愤怒,是关于回忆,还是关于担忧的未来,还是拼凑而成的幻觉?

最后一项就不在范围之中了。

林知微:“试过吧,很快抛到脑后了。让你担心了。”

季薄雨:“这是什么话,我想多了解一,这样也能帮到你。”

林知微:“我好像总是要有人看着才能继续去,咨询师也说过,我太需要关注了。”

季薄雨不解地说:“关注又不是什么很宝贵的东西?想要我可以每天看着。”

林知微只想叹息:“但关注对我来说很重要。”

季薄雨:“那今天再试一次,我看着你。”

林知微:“我要看自己的念多久?”

季薄雨:“第一次尝试的话,十秒就够了。”

季薄雨话音刚落,林知微的呼就急促了起来。

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