她今天听到季薄雨那么肯定地和金繁说,当时不觉得,过了之后才像返的
,一遍又一遍地想,在烧烤时想,在吐掉烤焦的蘑菇时也想。
我这么幸福是可以的吗?
我这么和人走去,是没问题的吗?
林知微说这些时,季薄雨一直看着她。
她有黑的
丽虹
,灯
映亮一些,在
球中反
亮光。
季薄雨:“林知微。”
她很少叫林知微的大名,上一次这么叫,还是林知微把她连人带凳抱起来。
季薄雨:“待在原地什么都不就
好的,现在就
好的,我喜
的不是你嘴里那个完
无缺的你自己,我只是喜
一个叫林知微的人,那个人现在就在我面前,因为很喜
我,所以诚惶诚恐。
,你只是太在乎了。”
林知微:“可你就不会像我一样。”
季薄雨:“我当然不会像你一样,不然我就是你了。”
林知微笑起来。
季薄雨:“,有些控制不住的想法,让她
过去就好了。”
林知微:“怎么过去?我一天不知
会产生多少这
想法,控制不住的,除非吃药。”
季薄雨:“把自己想成海里的一就好了,像喇叭
的那
,让
从一端
去,从另一端
来,看你的念
几分钟。”
林知微听着有些耳熟:“咨询师好像和我提过。”
季薄雨:“试过吗?”
她也是今天刚在网上刷到的,不知有没有用。
但试一试总没有什么坏。
这方法十分温和,不会对任何人造成伤害。
只要看着自己的念,让它
过就好了。
首先判断这个念属于什么类别,悲伤,难过,痛苦,愤怒,是关于回忆,还是关于担忧的未来,还是拼凑而成的幻觉?
最后一项就不在范围之中了。
林知微:“试过吧,很快抛到脑后了。让你担心了。”
季薄雨:“这是什么话,我想多了解一,这样也能帮到你。”
林知微:“我好像总是要有人看着才能继续去,咨询师也说过,我太需要关注了。”
季薄雨不解地说:“关注又不是什么很宝贵的东西?想要我可以每天看着
。”
林知微只想叹息:“但关注对我来说很重要。”
季薄雨:“那今天再试一次,我看着你。”
林知微:“我要看自己的念多久?”
季薄雨:“第一次尝试的话,十秒就够了。”
季薄雨话音刚落,林知微的呼就急促了起来。
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