第一百五十七章 两分钟120个俯卧撑(2/2)

加入书签 留言反馈

esp;&esp;“时间到,快的,磨磨唧唧的不玩就赶训练。”

esp;&esp;“我也是。”

esp;&esp;“事先说明啊,考过不了,今晚的训练加倍,你们三个菜鸟自己想清楚。”

esp;&esp;“我也参加。”

esp;&esp;他也不知自己现在的能能够多少个俯卧撑,巅峰时期的他两分钟时间能够146个俯卧撑,这个成绩是他辛苦了一个夏天才换来的,所以他能够记一辈

esp;&esp;“听我令,预备!”

esp;&esp;谷智信他们三个参加考的新兵全都趴在了地上,张一山的手一摸到地面,猛地抬了起来,嘴里“嘶嘶”的气声,估计是地面太凉了。

esp;&esp;张一山看到张焱趴在自己边,有些不解的问:“班,你嘛呀?”

esp;&esp;张焱一说完话,所有的新兵都愣了,他们之前谁都没有想过张焱会和他们一起。

esp;&esp;张焱趴在地上,双臂撑起自己的,落,起来,不断的重复着同样的动作。

esp;&esp;“我参加。”谷智信对着张焱

本章已阅读完毕(请一章继续阅读!)

esp;&esp;天狼一声令,山炮和天狼同时了自己手里的秒表,其他无名新兵全都不由自主的呐喊起来。

esp;&esp;“是个爷们就过张班!”山炮在旁边助威,走廊的气氛顿时变得不一样起来。

esp;&esp;“我和你们一起!”

esp;&esp;谷智信、张一行和张一山三个人抿着嘴,你看看我,我看看你,似乎在最后的决定,考不可怕,可怕的是张焱会用什么方法惩罚他们。

esp;&esp;“开始!”

esp;&esp;张焱这一句话一,谷智信他们三个顿时愣住了,其他新兵们脸上全都隐隐的有些窃喜的神,估计是为了躲过张焱的附加条件而在心里庆幸呢。

esp;&esp;天狼看到张焱趴去以后,对新兵们说:“看到没有,张班也和你们一起考,你们就不想过他?”

esp;&esp;每次,张焱就小声的给自己计数,两分钟的时间要想合格,就要掌握好自己的节奏,要不然到了后期持不来。

esp;&esp;张歆怡和徐冬冬也不行,她们两个是主动放手里哑铃的,显然是五组训练都没有完就撑不住了。

esp;&esp;看到张一山和张一行两个人也同意了,张焱顿时笑了起来,说:“不错,听我令,趴!”

esp;&esp;张焱说完了考要求,自己也挨着张一山趴在了地上。

esp;&esp;如果说之前张焱让新兵们锻炼能,折腾他们,新兵们心里有怨言的话,那么在张焱趴的那一刻,那些负面绪就基本上消失了。

esp;&esp;“过张焱那个胖!”张歆怡的喊声最大胆,直接喊起了张胖,把她边的杨和笛丽吓了一

esp;&esp;“加油,加油!”

esp;&esp;张焱能够听到新兵们的呐喊声,这样的日他已经很久没有经历过了,这让他的心里有了一动力,一去的动力。

esp;&esp;“谷哥,掉教官!”

esp;&esp;我军的优良传统,指挥员在战场上说的永远是“跟我上,”带着官兵一起冲,而不是“给我上,”指挥员躲在后面。

esp;&esp;“考很简单,两分钟12o个标准俯卧撑,天狼和山炮监督,不标准的不算。”

esp;&esp;见没有人参加考了,张焱说:“全都站起来,让开一块地方,准备让他们三个考。”


章节目录