第1798章 白手起家大揭底【二十分改】(1/2)

esp;&esp;国大分商店营业时间是星期一到星期六，上午九半或十至午五或六左右。

esp;&esp;一般办公时间

esp;&esp;国大分商店营业时间是星期一到星期六，上午九半或十至午五或六左右。在购中心的商店则有些营业到晚间九。星期天也会自中午以后开到六。一般公司则是朝九晚五，星期六、星期日放假。银行营业时间比较短，多半是星期一到星期五上午九至午三，有些银行星期五会延营业时间至午六，星期六上午也会从九开放到十二。不公司行号、购中心、学校，一般是没有午休的。在学校，中午也照常上课。这一，对习惯睡午觉的同学是比较难适应的。

esp;&esp;份识别证件

esp;&esp;在国，常有机会被要求示份证件，比如到酒吧或在餐厅酒喝、到银行开、或者使用支票购、到邮局领包裹等等。所以，一定要随携带附有照片的证件（photoid）。护照上因没有国国的联络地址及电话，并不足以被视为有效的证件（identificationcards，简称id）。所谓有效证件，包括以几：

esp;&esp;驾照：是最常看到的id卡。

esp;&esp;非驾照份证：不开车的同学，可以先申请一张非驾照分证，供日常使用。非驾照分证可向各州通局申请。申请时只要护照、生证明、居住地证明就可以了。

esp;&esp;学生证：一般学校的学生证也会有生年月日、照片等资料，但不会有地址、电话。所以，常被要求要提有地址的其他证明。

esp;&esp;信用卡：如果使用个人支票购，一定要示两份证明，除了要有一张photoid外，信用卡也可用来当成id。最近，国旗银行（citybank）所发行的astercard和visacard的背面还加印有持卡人的相片。这样，一方面使信用卡更有个人证件的特征，同时，也可避免万一遗失后被人盗用而遭受的损失。

esp;&esp;报是静态的，静心会、灵活运用是动态的，但其巧妙因人而异。如何游刃有余，全赖自己在这个社会中细心去开发，大胆去求证，自然就不会以“外国人”的说词来安自己的疏忽，而也可为自己开拓一个顺利愉快的留学生涯！

esp;&esp;维斯加大一项研究发现，工资低和胖有关，工资最低的雇员比工资的雇员更容易胖，贫穷是导致胖的原因之一。这项结果对很多人，尤其对亚裔而言有颠覆传统观念，不易理解。华裔的富人形象不就是方大耳凸肚，而穷人骨瘦如柴、瘦骨嶙峋，怎么穷人反而更易胖呢？

esp;&esp;初到国的华裔可能都有难以磨灭的印象：国胖怎么这么多，且尺寸比母国的胖大好几号？仔细观察，胖者的社经地位愈低，胖的程度和胖人比例比社经地位较者多，与维斯加大的研究结果相符。

esp;&esp;加大提的解释是穷人可能住在环境更差地区，没有公园和公共健材来锻炼，而国较健康、低卡路里的售价较贵，穷人较少选购，且选购要走更远的路。研究报告作者保罗?利斯提建议，提工资是减少胖的方法。

esp;&esp;这个研究结论很有意思，既揭国胖问题的隐忧，但用提工资作为「减」法，似乎有些离题，两者其实并非完全相关。教育改变饮观念，节制饮才是对症药。

esp;&esp;在街上常看到超重量级的材，其中相对贫穷的非裔、西裔特别多是事实，他们的饮观念和习惯，才是胖的主因，收只是附带因素。国有丰富价廉的农产品，譬如玉米、铃薯（土豆）、冰淇淋等，价格较亚洲国家便宜甚多，超市中常见99分钱一袋、重达十多磅的铃薯促销，一大桶冰淇淋卖五元也很常见。

esp;&esp;贫穷家往往生育孩较多、孩年龄相近，买的都是廉价，容易造就小胖。这是令人辛酸的社会现象，贫穷者自小就是这些廉价产品，吃多了淀粉、酪、醣分的，如运动量不足，焉有不超重过胖者。

esp;&esp;住家附近有无公园和健设施还是其次，主要是国国民健康教育有问题，学校自动贩卖机卖糖而无营养的碳酸饮料，电视广告宣传喝这类饮料就是时髦、酷，都是祸首。

esp;&esp;要不要运动防胖，和贫富并无必然

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