第二二二章 半程ma拉松(1/2)

十万块可不是一个小数目，相当于让李两年不吃不喝，而且钱还是警察给的，拿着也放心，可比白捡的验好多了。

“领奖金需要办理一些手续，李教练要是有时间的话，去我们局里直接领就可以了，到时候你可以提前联系我，这是我的名片。”付大虎将一张名片递给了李，接着说：“关于李教练的隐私，我们警方会保密的，所以请你放心。”

李接过了名片，脑里仍然于一惊喜的状态。

付大虎则接着问：“李教练，其实我还有一件事想要拜托你。”

“付队请讲。”李上开说。

付大虎开解释：“最近不是一直在搞全民健嘛，个月，咱们市里有一个金雁湖半程拉斯大赛，除了普通好拉松的市民之外，市级的一些大型的企事业单位都会组队参加。我们警察也组织了一个参赛的队伍。”

“这虽然只是一个业余的比赛，归结底是重在参与，对于成绩也没啥要求。但我们毕竟是警察，我们这个行业比较的特殊，如果我们的成绩不理想的话，老百姓会对我们的能力产生质疑的。所以我希望可以邀请李教练，对我们的参赛队员行拉松比赛的指导。”

李表示明白，他知个月的金雁湖半场拉松赛，这是一个业余质的比赛，主要是希望更多的市民可以参与到全民健的运动当中。这比赛奖金不，参加主要是图个乐呵，就连国家队的一些教练也打算报名去参加，其中有一位专门负责拉松的刘教练，还专门请了年假说是要备战拉松比赛。

相比起其他行业来，警察显然是更特殊的，老百姓的印象当中，警察都是受过专业训练，理应比普通人跑的更快，耐力更，这样才能抓得住贼。

所以在这次拉松比赛中，如果警察队伍成绩很不理想的话，自然会让老百姓们觉得警察的能力不足，担不起除暴安良的重任。

相反，如果半程拉松赛中，警队成绩非常理想的话，也能够展现警队的训练有素。

所以对于警方来说，这次组队参加半程拉松赛，也可以看是一次公关活动，成绩好了，老百姓心中有加分，成绩不好，老百姓心中自然就减分了。

也因此，警方对这次半程拉松赛也比较重视，不仅派了比较优秀的队员，更打算邀请专业人士行训练。

说起拉松的训练，国家田径队中的教练自然是最专业的人。在李来之前，付大虎也和薛力谈过，得知那几个大牌的跑教练最近的训练任务都比较的繁重，不开。于是付大虎决定退而求其次，邀请李。

在付大虎看来，李这年轻的教练，应该不会有太大的架，平时的训练任务也不会很重，邀请起来的难度会比较低。

而且李刚从警队里拿走了十万奖金，现在对警队应该是大有好的时候，同意的可能要更大一些。

听到付大虎的邀请，李有些犹豫的看了一旁的薛力，显然是希望听一自己这位老师的意见。

薛力却笑着了：“小李，既然付队盛邀约，那你就去吧，反正最近这些天，咱们的训练任务也不是很多。”

薛力也觉得，接受警队的邀请，对李是有好的。这个社会本来就充斥着大量的人和关系，李这无权无势的草北漂，能够多认识一些人，总是有好的。

见到薛力没有意见，李也跟着了：“那好，既然付队邀请，我就恭敬不如从命了！”

……

比赛将在个月开始，满打满算的话，李也只有三个星期的时间可以用来训练。

对于跑运动来说，三个星期的训练时间实在是太短了，更何况参加比赛的警察也不是全天候的训练，他们白天还要工作，至于等到晚上班之后，才会集中训练两三个小时。

每天两三个小时的训练，持续三个星期，这么短的训练时间，即便是李已然升级成为一教练的中级阶段，也不敢保证可以让这些参赛的警官们获得太多的提。

所以李将训练的重放在了战术和力分方面。

在距离的运动中，力分显然是一个关键，运动的距离越，力的分就越是重要。很多人可以跑五千米，可以跑一万米，但是却跑不了拉松，其

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