第244章 惊吓【二更盟主加更】(2/4)

esp;&esp;“丑。”

esp;&esp;渣男！

esp;&esp;太行了！

esp;&esp;小公主上门来等，可还行？

esp;&esp;不用看型，看神就是那两个字——

esp;&esp;荷兰豆半晌没吭声，突然叹气：“酸是人类的本质，我们要克制……”

esp;&esp;完了！

esp;&esp;打的是微信里那个（大睛、可怜兮兮）的表，然后才是文字。

esp;&esp;“那是怕打击到你娃！”

esp;&esp;因为学校实在是找不到合适的训练项目，汪言暂时只能这么瞎搞。

esp;&esp;她们要是有刘璃微信，肯定当场就会打小报告，绝对不带有一丝犹豫的。

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esp;&esp;“大哥贼不厚，跟咱们各藏着掖着的……”如玉抱怨。

esp;&esp;反正能汗，能爆奖励来就行。

esp;&esp;哎哟哟，哎哟哟！

esp;&esp;汪言也不急，持呗，19岁的年纪，最不缺的就是时间。

esp;&esp;结果刚刚克制去一些，就是前门那里传来一片喧哗，抬一瞅，何苗苗正俏生生的站在门，看着是在等汪言。

esp;&esp;短短十几步路，被几个沙雕演一幕戏。

esp;&esp;“一起！”

esp;&esp;没办法，人家聪明，谁能怎么着呢？

esp;&esp;当然，今天没能有所收获。

esp;&esp;汪言有惊讶：“不怕传绯闻啊？”

esp;&esp;然后汪言开始照视频指导，去一些短途冲刺、折返跑、绕桩之类的爆发力训练。

esp;&esp;好么，都酸！

esp;&esp;那心，真的是不受控制的舒。

esp;&esp;何苗苗一犹豫都没有，秒回。

esp;&esp;谁都控制不住狗哥的膨胀了！

esp;&esp;“汪言，等你等得惨兮兮的……”

esp;&esp;“扯淡，现在就他妈不打击了？你看看我脸，写着什么？”

esp;&esp;你可真是知我吃哪啊……

esp;&esp;哥几个自觉的跟在汪言后，窃窃私语嘀嘀咕咕。

esp;&esp;汪言差一丢丢就要膨胀了，真的！

esp;&esp;严格来说，锻炼已经不能够对79的基础属产生任何的提升，不锻炼，数字也不会掉。

esp;&esp;如玉对着荷兰豆展示那张大脸，豆儿随一个字就把他打发了。

esp;&esp;更过分的是女生，要么凶的瞪着何苗苗看，要么咬牙切齿的盯着汪言。

运动专用的背心衩，踩着小跑鞋，汪大少楼跑步。

esp;&esp;白姣、唐不甜、李舒云三个大女的倒追，都没能让汪言产生如此烈的成就。

esp;&esp;大少顿时有疼。

esp;&esp;“草！绯闻果然是真的！”松鼠叹气。

esp;&esp;讲简单，就是各类技巧。

esp;&esp;7多回寝室冲澡，然后吃饭上课读书，一上午就这么波澜不惊的过去。

esp;&esp;“我车停在芙蓉国际小区，你到西门等我，还是跟我一起去？”

esp;&esp;跑10圈，再在单杠上一引向上，就充分活动开了。

esp;&esp;有一些需要专门学习，另外一些，可以在运动中自行摸索来，大致上就是那么回事。

esp;&esp;刚到中午11:30，何大小的短信准时发来。

esp;&esp;但是充分而适当的锻炼，能够提升对基础属的利用效率。

esp;&esp;“你大爷的！明明是酸！”如玉怒了。

esp;&esp;类似的训练视频，网上有很多，基本都是欧洲足球队和nba的基础训练，通用于足球和篮球领域。

esp;&esp;“反正有你嘛！”