314 穷追猛打(1/3)

esp;&esp;淡淡的米白雾气在轻轻翻着，隐约地勾勒独栋别墅的廓和起伏山丘的曲线；微弱的橘黄路灯依旧没有熄灭，柔和的光线穿行于涌动的迷雾之中，描绘木、矮树和车辆的线条。

esp;&esp;侧耳倾听，悠远而空旷的宁静之中，间或可以捕捉到汽车引擎的呼啸声一闪而过，郁的夜缓缓退，浅金的晨曦一一地显来。似乎只是一个眨的瞬间，鸟鸣声就唤醒了晨间的生机，整座城市都苏醒了过来，街和房屋在薄雾褪去之后，徐徐勾勒金的框架和廓，墨画的诗意和油画的缤纷，//。

esp;&esp;“啪。啪。啪。”

esp;&esp;轻轻的脚步声沉稳有力、条理清晰、节奏明确地在街之间回响着，一，接着一，柔和而轻盈地消在日时分的静谧之中，犹如城市的心脉搏一般，渐渐变得有力起来。

esp;&esp;陆恪正在行着晨间跑步。今天是周二，延续恢复训练的日，同时还有继续行的力量训练，另外还有战术手册的学习和比赛录像的观，常规赛之后，职业运动员的生活其实非常枯燥，所以陆恪完全可以理解，周日晚上酒吧狂的畅快和肆意。

esp;&esp;科学研究证明过，同样的一件事，持了三十天之后，渐渐就会形成习惯，然后量变就会引发质变，带来真正的本质改变。学习是如此，运动也是如此。

esp;&esp;得到橄榄球星系统之后，持日常训练任务已经成为了一习惯，现在对于训练任务，陆恪已经驾轻就熟，肌渐渐形成了记忆力；比起偷懒放松来说，每一天持训练，陆恪反而更加习惯如此节奏。

esp;&esp;在跑步过程中，整个大脑彻底放空，不用思考战术，不用思考比赛，也不用思考压力，完全一片空白，全心地投跑步之中。对于陆恪来说，这就是一放松，甚至是一享受。

esp;&esp;他喜晨间时分的旧金山。烛台公园的早晨，海特-阿什伯里区的早晨，教堂区的早晨，还有山丘蜿蜒小的早晨，静谧之中带着祥和，总是能够让人心平气和来。就连清冷凛冽的新鲜空气和稀薄温的光，也都是如此好。

esp;&esp;“啪啪啪，砰砰砰”，一连串急促而慌的脚步声，突然之间，侵袭而来，就好像一个大大的搅拌，蛮不讲理地开始搅拌起来，于是整个世界开始翻江倒海；猝不及防，街旁边就冲来一群人，熙熙攘攘地朝着陆恪蜂拥而至，团团包围，瞬间就打破了陆恪的跑步节奏。

esp;&esp;“每天早晨你都一定要固定训练吗？周一是例外吗？”

esp;&esp;“传闻说，教练组本周有意让艾利克斯-史密斯首发，对此，你有什么看法？”

esp;&esp;“你现在依旧和父母在一起居住，这是个人选择，还是文化使然？”

esp;&esp;“相比起新秀训练营，现在你的训练计划是否了改变？”

esp;&esp;“上周比赛失利了之后，你对训练计划是否了调整？”

esp;&esp;“本周的比赛，如果丢掉首发位置

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