1268 回归训练(1/2)

esp;&esp;因为训练时间和训练容错开，也因为伤愈之后的训练不能着急地上量，今天陆恪是最后一个抵达训练基地的。

esp;&esp;过去三年时间里，据系统的指示，陆恪已经形成了一自我训练的固定程，生钟似乎已经建立了循环；现在因为伤病而被迫打破，陆恪着实有些不太习惯。但有趣的是，他却不由联想到了第一次前来烛台公园报的形。

esp;&esp;那是2011年的休赛期，选秀大会落选之后，陆恪开启了自己在联盟中找工作的历程。经历了多次被拒绝之后，因为艾利克斯-史密斯的意外受伤，他来到了旧金山，希望能够通过试训在这里找到一个替补的位置，乃至于陪练组也可以。

esp;&esp;那时候，陆恪照约定时间前来烛台公园的训练基地，主力球员们已经开始训练，他和其他试训者们零零散散地抵达球场，在空旷的更衣室里更换装备，经过主要训练场地前往试训场地的路上，可以隐隐约约听见球场之上的声音，即使看不到画面，也可以描绘那些凶狠冲撞、汗飞溅的画面，忍不住就心生向往。

esp;&esp;现在也是如此。

esp;&esp;仅仅只是缺席了三周比赛，陆恪却觉得骨开始发起来，心迸发的战斗渴望充斥着每一个细胞，迫不及待地希望能够重新站上球场，与自己的队友们并肩作战、与全场的九人们共同退。

esp;&esp;他想念站在球场和训练场之上的时刻。

esp;&esp;但陆恪还是压制住了这渴望和冲动，速则不达的理，他时时刻刻铭记在心；就班地更换了球衣，低调地训练场，与正在行分队训练课的队友们区分开来，独自一人在场边开始绕圈慢跑。

esp;&esp;枯燥乏味的恢复基础训练，对于陆恪来说并不陌生。本赛季，虽然系统了休眠状态，但陆恪依旧延续了此前的训练习惯，每天的训练任务都安排得满满当当，基础训练也丝毫没有落度。

esp;&esp;以前是为了完成任务、遵循规则；现在更多则是一本/能，适应训练适应比赛的本/能，一一地、循序渐地打磨自己的技艺。

esp;&esp;从训练到恢复训练，再到基础传球训练。转之间，两个小时就过去了，但对于陆恪的常规训练量来说，这才刚刚开始而已。

esp;&esp;在一步训练之前，陆恪离开了训练场，前往医务室，由队医沃尔特-哈德逊对左膝行了一番简单检查，确认无碍之后，这才终于开了伤病解除警报的通知，并且向随行而来的基普-克莱斯特宣布，“斑比可以重新登场比赛了。”

esp;&esp;……

esp;&esp;训练场之上，吉姆-哈的注意力稍稍有些分散，脆就双臂抱在前扮黑塔，将的训练任务给自己的教练组同事，假装正在思考战术布局，掩饰自己的不安和忐忑，视线余光始终朝着办公楼方向飘移，当基普和陆恪的影重新现的时候，他第一时间就注意到了。

esp;&esp;哈努力保持镇定，但持续不断抬起放的右手手指，却在看不见的地方了心的七上八。

esp;&esp;他收回了视线，专注于训练场之上，但神的转动还是忍不住捕捉着基普和陆恪的举动，然后他就看到基普了一个肯定的动作，心飞跃了起来，右手手指就蜷缩起来，握成拳，连带着牙龈也用力咬了咬，小心翼翼地完成了庆祝，表面上依旧保持了平静——

esp;&esp;又或者说，主教练的镇定。

esp;&esp;“注意，全都注意一。注意力集中过来。接来行战术组合训练，鲍德温、鲁帕、斯坦利、七十六号维斯和布恩；然后纽曼、吉恩、博尔丁、八十五号维斯，林奇，你们过去领黄甲，跟着陆恪一组。”

esp;&esp;“然后是防守组……”但防守组主力名单还没有来得及呼报，球场之上就涌动着一嗡嗡嗡的议论声响，视线错之间激着一无法压抑的亢奋和激动，“安静！安静！这只是一次战术训练，难你们是第一次参加战术训练吗？全都保持安静！不要像一群幼稚园的孩！”

esp;&esp;哈以厉声呵斥的方式展现自己的平静和泰然，似乎刚刚只是宣布了一个再普通再正常不过的消息，等待嘈杂的议论声稍稍平复之后，他接着宣布了防守组穿黄甲的人员名单。

esp;&esp;攻一组对阵防守二组；攻二组对阵防守一组。

esp;&esp;这是基础战术演练的对阵，其中，攻一组的四分卫是陆恪，攻二组的四分卫是科林-卡佩尼

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