佛一起,肖恩很开心,时不时的从自己的碗中挑
一块
条,放在手心或者是直接
在手上,去喂丹佛。
esp;&esp;当赵
山的目光转到了彼德大帝
上的时候,突然间这货像是学过了变脸似的,张
冲着彼德大帝问
:“怎么样,今天早上的饭还合胃
么?”
esp;&esp;简恒觉得自己这儿得搞特别一些。
esp;&esp;“还可以加?”彼德大帝闻言抬起了
。
esp;&esp;昨天还有
儿不受用的中餐,今天吃起来居然会特别的香甜,不说别的了,就说这油晃晃的一个
小大小的
片,看起来都显得
味十足。
esp;&esp;看到彼德
了
,西蒙掀起了自己的肚
,同样鼓起的跟揣了一个篮球似的:“大家都一样,别说是我们了,就连那漂亮仗女人吃的都
多的,咱们这里的必须要这么吃,不这么吃的话一个上午的训练
来
度能把人给练
……”。
esp;&esp;接
来西蒙便给简恒讲了一个减
学员的故事,然后拍着
和彼德大帝保证这里吃
的多少和减不减的
来
那是两码
事。
本章已阅读完毕(请
击
一章继续阅读!)
esp;&esp;刚才吃东西的时候没有觉得,但是现在吃完了,嘴瘾也过完了开始有
儿后悔了,觉得自己今天早上摄
的卡路里有
儿太超标了。
esp;&esp;每次看到肖恩的动作,彼德大帝的心都跟着一颤,他生怕丹佛一
来连
条带肖恩的手都给咬
去。
esp;&esp;就在彼德大帝揪心的时候,赵
山走到了肖恩的旁边,冲着他严肃的说
:“不要喂丹佛,你吃你的!”
esp;&esp;想到了这理彼德大帝伸
了碗:“那就再来一块!”。
esp;&esp;“我不是来减
的,我只是想让自己变得更加健康一些”彼德大帝听了之后,有
儿很无奈的嘟囔着说
。
esp;&esp;彼德大帝的这句话被赵
山听到了耳中,他突然间觉得这句话似乎很重要,至于重要在哪儿他也想不明白,于是等着学员们用餐都结束了,简恒过来给几位特训的学员上课的时候和简恒谈了谈。
esp;&esp;听到赵
山这么说,肖恩伸了一
脖
,同时吐了一

。
esp;&esp;得有范儿!
esp;&esp;就在彼德大帝陷
沉思的时候,旁边的西蒙看
了彼德大帝的想法,笑着问
:“担心自己吃的太多?”
esp;&esp;今天早上再吃这饭的时候,彼德大帝已经不会再想那些有的没的了,因为他
觉现在自己面前放上一块生
他都能吞
去,一天的运动
来,似乎
开了自己
的能量似的,全
都散发着一
难民气息。
esp;&esp;“当然可以加,你们的运动量都是很大的,没有这些东西跟本
不过来”赵
山说
。
esp;&esp;彼德大帝一听觉得
前这位厨
说的有
理,原本不想再加了,但是听他这么一说,觉得自己还是得多吃一
,要不这一整天的运动
来的确有
儿要命。
esp;&esp;听到大麦的话,简恒觉得自己似乎是明白了,的确自己以前的经营思路就是简单的减
增肌,这些东西放到一般人
上是
好的,
引人的,但是想
引好莱坞的演员,似乎有
儿单薄,因为他们很多人都是保持
材的
手,像以前一样说牧场减脂增肌是有
儿不足。
esp;&esp;连着吃了两块大
,然后是满满当当的一碗面,并且连面带汤吃个光光,拍着鼓起来的肚
,彼德大帝觉得自己似乎又回到了拍
戒的时候,胖到了肚
里像是揣了一个篮球似的。
esp;&esp;“不错,不错!”彼德大帝说
。
esp;&esp;“你们等等,让我想一
,仔细考虑一
”简恒抬起了手,想了一会儿,满脑
的像是一团麻似的,像是抓住了什么,但是好像什么也没有。
esp;&esp;“算了,先上课,这事儿我得好好的合计合计!”简恒说
。
esp;&esp;听到赵
山这么一说,大麦嗯了一声:“好莱坞很多演员的
材都保持的很好,而且也不是每一
电影都是要过
,或者过瘦的,咱们想要
好莱坞的生意,减脂增肌是一个方面,但是我觉得咱们最主要的宣传还要放在增
更好的
肌能上”。
esp;&esp;“你要喜
的话,我再给你加一片大
,这东西是可以添的,到是素菜添不了”赵
山一看这位现在一快大
几
就啃掉了一半,立刻
的招呼着人家多吃一
。