1213 长寿之dao(1/2)

当华天成开车带着赵婷婷赶到烤小羊餐厅，9号包间的时候，赵婷婷的老爸已经把他单位四个关系好的同事，也一起叫来陪华天成喝酒。

赵婷婷的老爸给华天成一一了介绍，大家一听是大名鼎鼎的小仙医华天成，对他都很尊重。于是八个人喝着茶聊着天等候上烤小羊，这里的生意很好，如果不提前订包间，都订不到位。赵婷婷的父母坐在一起，坐在主位上，而华天成坐在赵婷婷老爸的左侧，赵婷婷就贴着华天成边坐着，给人的觉好像华天成是赵婷婷的男朋友一样。

华天成虽然穿着很普通，而且脚上还穿了一双老北京布鞋，但却宇轩昂，尤其是他的那招风耳看起来很特别，与众不同。华天成小时候经常爬上，脚面宽加之脚指的中指比较，穿鞋磨得脚指很不舒服，所以他就特喜穿布鞋。而不是故意穿布鞋，要显得另类。如今穿布鞋的人已经很少了，就连农村人门都不穿布鞋，但华天成依然照自己的意愿穿衣服帽，而且他是一个极为有主见的人，谁也不了的事。

大家天南海北地开始聊着，赵婷婷老爸单位的同事，很难遇到和想华天成这样的名医在一起的机会，于是大家就开始先让华天成昂他看看，是否有什么疾病。华天成毫不客气地指了每个人什么上不同的病症，有都是些小病，但华天成说的一针见血，让赵婷婷老爸的四位同事，佩服地五投地。

之后大家最为关心的话题就是养生，他们不停地问华天成一些养生的问题，华天成便笑：“现在提到养生，这是一门话题。首先一个人想养生，就必须要有好的睡眠，每天必须保证七到八小时的睡眠。人有修复功能，一般的小疾病通过充足的睡眠，就可以自己修复好，不需要吃药。一小病就吃药，只能给肝脏增加负担时间了，就会产生依赖。

其实每个人的都有很的免疫力，只是有些人经常熬夜，造成自己的免疫力降，免疫力降人就容易得病。

现在人很向往生不老，这也是好事，但一个人有生命的活，不死那是不可能。只是有些修仙的人要比普通人活的年龄，这修仙称为地仙。我的师父老神仙就是一个人，他修炼的就是丹术，而且已经结了圣丹，已经有拳那么大。丹术修炼成功之后，人的就会自动调整到平衡状态。

我师傅他十分懂得养生，吃饭只吃七成饱，每天准时起床，中午小睡，晚上十前准时睡觉，生活很有规律。人一但生活有了规律，养成了习惯，到那个时候人就会自然而然地发困。我师傅还有一个习惯，就是不饿不吃东西。他老人家如今已经有130多岁了，仙风骨，鹤发童颜。他来去无踪，功夫修炼的炉火纯青。

我师傅的

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>