第437章(2/2)

esp;&esp;“咱们自由泳的换气方式很特别，需要在一侧手臂向前伸去的时候，把扭到另一边行呼。余曜没系统学过，不会也正常。”

esp;&esp;对的平衡和稳定要求很。

esp;&esp;这是自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳四泳姿里速度最快的姿势。

esp;&esp;标准游泳池50米。

esp;&esp;“他这样可不就是一条小银鱼在面上一一浮嘛！”

esp;&esp;隔队教练的目光落到了此时明显落后的少年上，不太肯定。

esp;&esp;至少，在一开始冲去时的别扭生疏过后，他们很快就都找到了属于自己的频率。

esp;&esp;吕彦军看得暗自,心不愧是赵正飞中所说的打小练项目的嫡亲徒弟，即使是在不熟悉的项目上都悟惊人。

esp;&esp;“余曜这是在找呼状态？”

esp;&esp;在陆地上的距离不算，但在里就是相当的距离。

esp;&esp;吕彦军看着池里，使用着和秋聆歌差不多的姿势，却因为不时尝试着将抬面汲取氧气而渐渐落后的少年，眯了。

esp;&esp;他显然对秋聆歌很是满意。

esp;&esp;第一次比赛就在的阻力一气游上五十米，还憋了老半天的气，秋聆歌累得够呛，可等扶着池沿气的时候见自己还真赢了师弟一次，难免就喜笑颜开。

esp;&esp;这样的慨在见到秋聆歌渐渐拉开了和师弟的距离,成功领先之后，更是变成了底的笑意。

esp;&esp;居然也差不多能够到让腹贴近面，位于平面上，这很多小队员无数次训练后才能实现的姿势平。

esp;&esp;看着池里不时的小脑袋，吕彦军也有想笑。

esp;&esp;这个比喻很贴切，还有可。

esp;&esp;隔队教练也竖起了大拇指。

esp;&esp;“看样是。”

esp;&esp;一次次把手臂越过伸直,划过两侧，迅速后跟着用力推，随即收回手臂开始一循环。

esp;&esp;吕教练就把已经放袋里的哨重新拿了来，握在手里准备。

esp;&esp;秋聆歌显然是第一次这样游。

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esp;&esp;秋聆歌用的是很接近于自由泳的姿势。

esp;&esp;看少年一直到快到终时才有所觉悟，尝试着侧过脸，换方向着把鼻梁面呼。

esp;&esp;但是这样尝试着把一一的动作……隔队教练想到了网友们对少年的昵称，忍俊不禁。

esp;&esp;“这个年纪大的,游得不错！”

esp;&esp;隔队教练就啧啧慨。

esp;&esp;但说了一个，就不能不说另一个。

esp;&esp;修的双也在手臂划的同时,自然地合并、蹬开,跟着迅速向合并，再蹬开,产生如青蛙般不断向前的推力。

esp;&esp;他难得想好心地吆喝声，告诉少年正确的换气方式，但考虑到比试的公平，到底还是没声。