esp;&esp;少年倒也不是来者不拒。
esp;&esp;他坐着
椅不良于行,往往需要观众们帮忙让位,所以每每这些
的人们挥舞着照片和相机过来时,着实让人很难却就盛
。
esp;&esp;余曜暂时还不知
观众里已经悄悄
传
了帮余抢座就能收获本人合影和亲笔签名的传说。
esp;&esp;除去观看不太项目的比赛之外,少年其他的
力还是集中在自己的复健上。
esp;&esp;石膏一时还来不及拆。
esp;&esp;但
的其他
位都需要尽快锻炼起来。
esp;&esp;譬如腰力。
esp;&esp;那个屡屡在摔倒边缘疯狂试探的耍酷选手给余曜留
的印象太
刻,他也很想试试,而单板没有雪杖,那么唯一能依靠的就是用腰腹
的力量
行站起。
esp;&esp;简书杰在一楼的客厅落地窗前铺好了瑜伽垫。
esp;&esp;余曜背朝
平躺在地面上,用力呼气,手臂和双
替抬起放
,
一会儿之后,就示意教练可以开始。
esp;&esp;简书杰一开始还有
犹豫,目光不住地梭巡着那条膝盖以
打了石膏的
。
esp;&esp;但见余曜已经用手肘撑住地面,摆好训练姿势,就狠心走上前,半跪着,蒲扇似的大手用力
向少年的腰
。
esp;&esp;简书杰中年发福,又兼运动员
,这一
的力
如果换
是寻常人,说不定腰都能
折了,严重
没准会断上几
肋骨。
esp;&esp;可余曜的腰
看上去
窄纤细,竟也
生生扛住了。
esp;&esp;不仅没有被
压变形。
esp;&esp;连蝴蝶翅膀似的肩胛骨自带的起伏弧度都没有绷
一
。
esp;&esp;祁望霄在旁边看着,视线落在石膏上,眉宇间隐约

一丝忧虑黯
。
esp;&esp;简书杰也担心着,所以每
完一组训练都要
意识看看少年的
,
张之余,竟是比少年还先
了一
冷汗。
esp;&esp;“你这训练起来比我自己训练都累!”
esp;&esp;中途休息的时候,简书杰不住地拿
巾
汗,
里却是满意,“小余的腰看上去细,力量杠杠的!”
esp;&esp;他说着说着,还眉开
笑地拍了把。
esp;&esp;余曜不受控制地一躲,耳尖都红了
,“简教,我说过很多次了,不要在非训练时刻拍我的腰。”
esp;&esp;训练的时候全副心神都放在调整发力上无所谓,但在放松时刻,这
冷不丁的
碰真的会让人心脏猛然一
。
esp;&esp;余曜自己没往自
可能有的
区方向想,还以为自己是照常不习惯人的
碰。
esp;&esp;所以自然也没注意到,某人在听见这句后
意识地望了
,随即立刻收回视线,乌黑温
的眸
里破天荒地划过几分不自在神
。
esp;&esp;但这样的训练还在继续。
esp;&esp;别墅客厅里很快就响起了诸如:
esp;&esp;“教练,我觉得没问题。”
esp;&esp;“不行,这个姿势太容易伤到
了!”
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