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腥味，为蒜形，最宜清蒸，尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别，鱼积累的营养质也最丰富，所以是吃鱼的最好时令。”

“鲈鱼呢还有许多的功效，比如健脾，补气，益肾，安胎。

1。鲈鱼富白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；

2。鲈鱼还可治胎动不安、产生少等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一既补、又不会造成营养过剩而导致胖的营养，是健补血、健脾益气和益安康的佳品；

3。鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可用鲈鱼来补充。”

木言一气将鲈鱼的优全都说了来，说完的时候，刚好鱼也都理好了，可以上锅蒸了，而那些粉丝们却还沉浸在木言大而渊博的知识里没有走来。

“三嫂，你真是太厉害了，竟然懂得这么多。”蒋雪汐顿时看向木言的神充满了崇拜，即使她们在学校里都学不到这些知识的。

木言被看的有些不好意思，但是也没说什么，其实不是他不想说，而是不能说。

其实这些都是他照着系统谱里给的念的而已，都不算是他的，因此称赞接受的有些心虚。

但是其他人并不知，直播间的屏幕上又开始刷屏了，全都是对木言的佩服，以及对他所说的这些的求证，其中也夹杂着不少的打赏信息。

木言脸红红的将鲈鱼送上蒸锅，然后开始准备一菜，但是关于鲈鱼的度却并没有过

去。

尤其是粉丝中还有一位准妈妈，一听到吃鲈鱼可以安胎，瞬间就激动了，立刻就给木言发了私信过去，可惜木言还在直播中，暂时还没有注意到。

“鲈鱼已经上锅了，接来我们醋溜白菜。”木言拿一颗大白菜，将其摘好洗净。“醋溜白菜比较容易，本来应该是要用到醋的，但是醋我现在还不太会，等以后有了，我在重新一遍这菜，现在呢，我们就暂时先用替代品吧。”木言一边说着，一边将代替品拿了来，还详细的介绍了一，表示只用这个代替品的就好，虽然没有醋来的味纯正，但是也很好吃，说的粉丝们都纷纷了。

第157章 网店被扒

“主播大大，你真是太厉害了，这些东西看起来都好好吃的样，什么时候我们也能够吃到啊。”

“主播大大，你刚刚说这些材以后会在网店里售，那你的这些成品会在网店售吗?我愿意一百个信用购买。”

“楼上也太小气了吧，主播大大的这些可是绝无仅有的啊，一百个信用也太低了，我愿意五百个。”

“主播大大，我一千个，请给我邮递一盘过来，一盘就好。”

木言看着屏幕上那一个比一个更的价格，差就要将白菜给掰碎了。

他突然觉得中央星的消费果然比落后星球要太多了，这些菜在落后星球的时候，也不过才卖十几个或者几十个信用，结果来到这里之后直接就翻了几十倍，简直太不可思议了。

其实在落后星球上完全就是木言低估了自己，所以全都贱卖了，虽然那个时候一千个信用来吃的人很

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