田薇薇觉得自己状态不错,也很放松。中午睡眠质量不错,起床后洗了个澡,清清
的
发。当然现在还是汗
了。
她让妈妈给她重新扎了
发,将
尾辫编成发辫,然后
的扎成
。张丽抱怨她
发太厚不好扎,但还是认认真真的扎
发辫。
利教练想要她剪短发,认为
发影响
节奏,但她一直扎
尾;这会儿忽然改成

,他有
担心她反而会不习惯。但他没说什么。
短跑队现在全力为她一个人服务,她不用开
,就有人将
巾
巾矿泉
准备好,队医也随时待命,就等她跑完后赶
来个
杀
。上午的12秒28有
吓到了教练们,她集训中测评成绩最好是跑到过12秒40,今天似乎她状态神勇,发挥得特别好。
利教练跟领队商量了,决定还是不给她压力,不然要是给她布置任务,她说不定会太
张,反而跑不
理想成绩。至于名次,嗐,能
决赛就是胜利了。
田薇薇并不知
这事,她已经达到了本次比赛自己的目标:过一级线,接
来不
跑成啥样都全是饶的了。至于省
委的要求
决赛,她也就是那么一听,要是人人都跑得飞快,她也没办法啊。
本次参赛运动员年龄都不算大,陈玉14岁5个月,比13岁9个月的田薇薇只大8个月。上午预赛成绩
来后,各个省都盯
了陈玉,将她视为
号
。只要她不
现重大失误,第一名准是她的。
陈玉的队友许芊芊在第一组,第五
,预赛总成绩第四。
有
张,还有
……兴奋。
她知
自己的优势,也知
自己的缺
,她不容易兴奋,也不太有好胜心,这会让她不太想要努力,目前来说她只凭着一
单纯的勇气在跑,而不是好胜心。
好胜心在优秀运动员来说是必备品,你要有“
望”,然后才会为之而努力。
现在,她想要打败那个跑得飞快的同龄女孩。
第28章
。
地面
燥,焦躁的
气扑面而来。
女孩们在
着最后的准备,调整起跑
。
都不熟,没有人找别人说话。
绝大
分运动项目都要求运动员有足够的肌
,也就是说,会比标准
重略重,但在正
于发育期的少年们来说,普遍都会偏瘦。
瘦归瘦,大
是不会瘦的。
所谓的“跑步会让
变
”是个真命题。跑步会让你的
变
吗?实际确实是会增加
围的,原理是减少
脂肪,增加肌
厚度,所以大
围会增加,小
围则可能减小,因为脂肪减少了。不过小
的脂肪本
就不多,如果有人小
过
,最大的问题是基因,而不是脂肪。
田薇薇微调了一
起跑
。
集中注意力,别去
其他人都在
什么。
“各就位——”
蹲
,脚踩起跑
。
“预备——”
抬
,全神贯注。
发令枪的响声极为清晰,枪声响起,大
用力,蹬地,伸展,抓地。
短短不到13秒的距离
本来不及东想西想,也很难
到保留实力的跑,毕竟一来训练时间太短,二来经验不足,无法有效控制。在目前这个阶段,她每一次比赛都应该全力以赴。
没有时间左右看,
角的余光扫到其他
影。
大家速度都差不多,但在百米跑
上,差距10毫秒就已经非常醒目。
100米的赛程分
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