皇帝养生系统（慢穿） 第217节(1/3)

萧靖笑得坦，他还以为是什么呢。就一个仰卧起坐，亲娘有空也可以学学。

他很认真地讲解动作：“母后，先要寻一个垫，我来示范一……您帮我把脚着，我来，每天上几十个，很用啊。”

杨皇后心中一喜，“真的吗？儿是在哪里学的？”

“是在民间学的。”萧靖不敢说自己上辈育中考的事，“都说这样能瘦腰，能让腹的更结实一些。”

杨皇后也是个妙人，男的腹还连着哪块？

肯定是那块啊！

她把动作要都记在心上，好不容易等到夜，晋武帝果真就来了。跟往常差不多，他拉着皇后的手，就要拉灯，没想到被皇后推倒在榻上，连灯都不让他关。

呀，还怪让人害羞的。

晋武帝这老司机，居然扭起来，瞪大了睛，难以置信。

他的声音有些哑了，“这么亮堂的，今天玩得这么刺激啊？”

杨皇后把他的脚屈起，跪到了皇帝的脚上。她让陛把手枕在脑袋后面，说要他这样起来。她的段极，隐隐还能让人观赏到衣襟的绮丽。

只是晋武帝心里默默吐槽：“这都是些什么姿势啊？怎么朕从来没见过？”

难归难，可这样也更富有挑战，不是吗？

他鼓足了劲儿，想直起腰来一亲人的芳泽。每次他能起来，皇后都会顺势亲亲他。

嘻嘻，也怪有意思的。

被人哄着了十几组后，第二天，晋武帝的腰都酸得起不来了。连去上朝的时候，他都忍不住一直偷偷着腰。

这个年代还没有椅，众人都是跪坐的姿势，对于腹肌拉伤的人来说，怎么坐都是难受。

贾充一直偷偷看着大老板的小动作，对此表示十分同。

“唉，女人是老虎啊。”

“我都借半夜来拉屎，才躲过了……”

“看陛这个样，肯定没少被娘娘折腾。他真可怜啊，连躲都不会躲。”

作者有话说：

好久没卷腹，那天我了一组腹肌练习……第二天一起来，卧槽，压就起不来。

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第224章 司衷不傻（36）

◎晋太的桑拿房和炕◎

看着就是十二月, 天气就越来越冷了。

东早就开始烧火，来让太和太妃取。虽然供应给东的炭肯定是足足的, 但是再好的炭火, 日日夜夜地烧起来，也难免会一烟火的熏味。

张嫣的这副不闻得炭味，被烟火气一呛, 就忍不住咳嗽起来。姑娘的脸都白了，之前养起来的，咳了好几日, 竟消去了大半。

“咳咳咳, 咳咳咳……”

“唔，舅舅，给我倒杯吧。”

“唉, 不用担心, 我且一吧。”

张嫣打开从鲁郡公府带过来的药箱，取来一个红瓷小瓶，里装的是治咳嗽的药，

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