第458章 针对xing练习(2/3)

esp;&esp;午，夕西，残如血。

esp;&esp;……

esp;&esp;龙炎基地南面的一莽莽原始野林中，一妙曼的影正在不断地腾挪闪移，在她的面前有着一个个障碍。

esp;&esp;但她知，想要变就要得住这样的训练！

esp;&esp;嗖！

esp;&esp;突然间，一的影现而，疾冲到了这妙曼影的面前，随后一记拳直面而至。

esp;&esp;障碍上还系着铃铛，如若她不小心碰到这些障碍，那系在障碍上的铃铛将会响起，也意味着她并未成功的穿越闪避过这些障碍。

卧推，有的在练习蹲。他们都是将哑铃片加到了自力量的极限范围之，一个个张大喊，以此来提升自己的气势，通过反复的练习来淬炼自的肌，从而突破自的力量层次。

esp;&esp;叶曼语极速行动，法忽左忽右，最大限度的将她的柔韧给展现来。期间，萧云龙会时不时的突击而，考验叶曼语的反应能力。几次来，叶曼语在面对突然袭击这方面的反应能力也有所提升。

esp;&esp;“叶曼语，给我站起来！我说过多少次了，即便是在形展动躲避障碍的同时，也要观八方、耳听六路，随时地方会现的突发况。刚才我现而，已经是采用最为简单的直接冲来的方式。面的这样的袭击，你都闪避不过去，那往后如何上战场？”

esp;&esp;所以，叶曼语没有说什么，站起后继续行动，她形一动，朝前腾挪闪动。而这些障碍的设立也是照着一定的规律，特别是在角度方面的要求极为的苛刻，要想完的穿越过去，要求自的柔韧达到一定的度才行。

esp;&esp;这妙曼影猝不及防，中惊呼了声，控制不住她自的后撞到了左侧的障碍上，引起了阵阵铃铛大响。

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>

esp;&esp;训练是枯燥乏味的，在这枯燥的训练中，时间悄然逝。

esp;&esp;这些障碍拦截成为了一个个奇形通，因此这影需要左突右闪，时而还需要就地一，或者是腾空跃起，以此来躲避横档在她面前的这些障碍。

esp;&esp;叶曼语一言不发，她重新站了起来，历经了整整一天的训练，她浑的肌都酸疼不已，整个人都在一虚脱疲累的状态，以往的她还真的是没有历经过如此严格残酷的训练。

esp;&esp;萧云龙正是特地的将叶曼语带来到这片莽莽野林中训练着，他要训练叶曼语自的柔韧以及法的捷。女人在这些方面的能力要优于男人，因此他希望叶曼语能够不断地提升她自的捷后弥补她自力量上的不足。

esp;&esp;一声冰冷的呵斥声响起，萧云龙现而，盯着正倒在地上的叶曼语。

esp;&esp;嗖！嗖！

esp;&esp;将近一个小时后，叶曼语才顺利的冲刺上了山，而萧云龙早已经在山上等着她。

esp;&esp;这些障碍从山脚一直延续到了山。

esp;&esp;待到中午，吃过午饭之后萧云龙给他们一个小时的休息时间，休息过后，又来到械训练室训练着。