第250章 菜篮子(1/2)

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esp;&esp;折腾人也是一快乐,可惜的是这快乐无法和别人分享,只能一个人放在了心里偷偷的乐,未免有中不足。

esp;&esp;两个小时的时间,简恒都在看着这些家伙们摔小,从厚衣厚摔到了运动,很多人的脑袋上都冒起了一丝丝的白雾。

esp;&esp;看到大家再一次倒到了地上,简恒拍了几手:“都别坐,大家,所有人都把衣服穿好啰,今天上午的活动就到此为止了”。

esp;&esp;“结束了吗?”布兰卡这时也有儿上气不接气了,她从来没有想到摔倒一幼鹿能有这么累。

esp;&esp;“结束了,中午好好的休息休息,吃完了饭也不要到跑,小睡一会,咱们午三正式开始”简恒说

esp;&esp;布兰卡:“我们还有力气和跑么?”

esp;&esp;“没有自然是最好了,你快儿吧,赶快把衣服都穿上,要不等一会儿你们就觉得冷了”简恒也不好说自己在他们喝的饮料里多放了一些东西,但是这些东西只能持的了两个多小时,如果他们在这么耗去,那量很快就被外的天气给降来了。

esp;&esp;好在这些学员们没有刺,听了简恒的话之后,挣扎着起来把衣服穿上,跨上了雪地托车。

esp;&esp;来的时候不是简恒带路,离开的时候就成了简恒断后,一行几辆雪地托转回到了宿舍的门

esp;&esp;学员们回宿舍冲澡,简恒上也是一的汗,自然也回家冲了个澡换了一的衣服。

esp;&esp;换好了衣服之后,简恒了厨房着手准备午餐,早餐在餐厅里和大家一起凑和了一顿,中午的时候简恒就准备自己动手儿合味的。

esp;&esp;简恒说的合味指的是清淡一儿,简恒的清淡不是指的全素菜,而是想着菜里少儿油,少儿盐之类的,虽说空间在手吃什么也排的去,但是吃多了油腻一个味也腻味人啊。

esp;&esp;况且简恒又不是学员们,每天这么大的运动量,加上空间的作用,全都在消耗能量,不是就是减脂,需要这么多的能量供应。简恒这边抱括大麦小麦两妹都不是太需要过多的能量,每天的消耗也就千把卡路里左右。

esp;&esp;简恒中午的菜也很简单,一个黄瓜片,一份爆炒猪腰,算是大荤,酸辣土豆丝和香菇青菜算是素的,最后是青菜豆腐汤。

esp;&esp;唯一费事的就是猪腰,简恒没有刀工去改刀,好在从赵山那里拿来的时候就是半成品,简恒只需要上一些洋葱,青椒片就可以炒起来了。

esp;&esp;所以一顿饭也不了简恒多少时间,也就是半个小时的不到,简恒便张罗了四菜一汤。

esp;&esp;简恒这边卡着儿把菜摆上了桌,大麦小麦两妹也回到了屋里,当然了同时回来的还有泡面和维尼,至于丹佛儿就不用说了,今天餐厅是猪,它可没有兴趣和简恒这个主人一起吃什么四菜一汤,今天连回来转圈的功夫都没有,直接一坐在了餐厅里等着开饭呢。

esp;&esp;端起了碗喝了一碗汤之后,小麦自顾自的吃了起来,大麦则是和简恒说起了房的事

esp;&esp;“牧场的房要多大的,我怎么觉得又有东西运牧场来了”大麦的习惯和小麦一样,端着碗先喝了一小碗的汤,然后拿起了筷在桌上擢了一起了之后拿在了手中,先刨了一米饭,然后夹了一筷的菜放到了碗里,从中挑了一青菜放到了嘴里。

esp;&esp;吃的很优雅!

esp;&esp;相反简恒这边吃的就有儿暴力了,嘴张起来快有半个碗大,两筷去,至少四分之一碗的米饭就了嘴里。

esp;&esp;“怎么说也得有现在的六七个大,要不是等

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